Fit aktiv mit Heidi Sykora
Werden Sie Teil unserer motivierten Turngruppe und starten sie mit Freude und Bewegung in den Tag.
Sportwissenschaftlerin Heidi Sykora gibt mit einer selektiven Übungsauswahl einen Impuls in Richtung Gesundheit durch und mit Bewegung.
Die Übungen werden genau erklärt, langsam und deutlich demonstriert, sodass sie auch zu Hause leicht und richtig durchgeführt werden können.
und dies an den schönsten Plätzen Österreichs.
Mit dabei: Prominente aus Sport, Kultur und Wirtschaft
Also: ein absolutes MUSS für einen gelungenen Start in den Tag !
Erinnerungi.d.Pause ca 18:05 und 19:00: LIVE Handball Herren EM 2024: Kroatien - Rumänien
Österreich bewegt sich. Es muss ja nicht immer Fußball sein. Auch weniger populäre Sportarten erhalten hier eine Plattform. Ein Schwerpunkt liegt außerdem auf dem Behindertensport.