SWR Mi., 02.07.

Feuer, Rauch und der unwiderstehliche Duft von gegrilltem Essen: Mit welchem Grill werden Fleisch und Würstchen besonders lecker? Woran erkennt man Qualität? Und: Welche Brutzel-Trends gibt es in dieser Grillsaison? "

Auch am zweiten Tag in Porto erkunden Passagier:innen und Crew die Stadt. Bernd und Cecilia Hochstädter gestalten in einer kleinen Werkstatt typisch portugiesische Kacheln. Hotelpraktikantin Alina Menhart geht mit Jungköchin Steffi Gehrlein auf Spurensuche von Starautorin J.K. Rowling und Harry Potter. Dann heißt es endlich "Leinen los " - und Douro aufwärts. Das bedeutet höchste Konzentration für Kapitän Dominique Kuntz beim Manövrieren des Riverboats in die erste und wirklich sehr enge Schleuse. Nach dem Anlegen in Bitetos ist auch für die Passagier:innen Bernd und Cecilia Hochstädter Nervenkitzel vorprogrammiert - beim Rafting auf dem Douro-Nebenfluss Paiva.

Der Ableger der Serie "In aller Freundschaft" dreht sich um den Alltag im Erfurter Johannes-Thal-Klinikum. Die Beziehungen zwischen den Ärzten stehen dabei ebenso im Mittelpunkt wie die Schicksale der Patienten.

Selda Bektas, Front-Frau der erfolgreichen Berliner Breakdance-Crew "Berlin Beasts", wird tot aus der Spree gefischt. Besonders Fahri geht der Tod des Mädchens nahe, denn er kannte Selda. Seit Jahren trainiert er in seiner Freizeit Jugendliche im Berliner Jugendclub Prisma, der von Fahris bestem Freund Tom Naber geleitet wird. Selda Bektas Tod entpuppt sich schnell als Tötungsdelikt - und damit ist Fahri befangen. Entgegen Wolfs Rat entscheidet sich Jasmin dafür, Fahri im Team zu behalten. Niemand kennt die Kids besser als er. Zumal sich die Hinweise verdichten, dass es vor Seldas Tod zu heftigen Streitigkeiten innerhalb der "Berlin Beasts" kam. Die Breakdancecrew um die vier Freund:innen Mahmud, Christopher, Jenny und Selda drohte auseinanderzubrechen. Starb Selda deshalb? Die WaPo ermittelt, dass Selda kurz vor dem Auftritt bei einer internationalen Dance-Talent-Show das Handtuch geworfen hatte. Sie wollte eine Ausbildung anfangen, statt auf den Durchbruch zu warten.

Bei den Affen im Tierpark sind die Dianameerkatzen Hera und Solar zum ersten Mal Eltern geworden. Leider hat die Meerkatzenmutter ihr Jungtier nach der Geburt nicht angenommen, sodass sich die Tierpfleger:innen rund um die Uhr um das Affen-Baby kümmern. Das Zwergflusspferd-Pärchen Debbie und Josef hat Probleme mit Nachwuchs, zuletzt kam 2008 ein Jungtier zur Welt. Dafür hält der freche Sohn von Flusspferd Kathi die Tierpfleger:innen auf Trab. Der kleine Max ist ein halbes Jahr alt und seit ein paar Tagen mit seiner Großfamilie auf der Wiese des Flusspferdhauses zu sehen. Besonders zutraulich ist Fingertier-Männchen Mario. Auch sein Tierpfleger heißt so und überrascht seinen Namensvetter mit einer Süßspeise. Nebenan im Gehege sitzt seine neueste Fingertier-Perle. Sie will ihn mit "außerirdischen" Rufen zum Paaren animieren.

Das Infotainment-Magazin der ARD im Ersten wird in zahlreichen Dritten Programmen wiederholt. Auch im SR Fernsehen von Montag bis Freitag, jeweils ab 18.15 Uhr.

Ein Ausflug in den Odenwald. Ausgangspunkt war Eberbach am Neckar. Es ging gut 90 Kilometer bergauf, über eine Strecke, die in Teilen noch das Flair der guten, alten Nebenbahnzeit ausstrahlt. Genannt seien etwa die Telegrafenleitungen, die kilometerweit entlang der Strecke zu sehen sind.

Die Reise mit dem Riverboat geht weiter von Bitetos nach Regua durch das zauberhafte Douro-Tal, das zum Weltkulturerbe gehört. Flusskapitän Dominique Kuntz muss gleich zwei Schleusen zu passieren. Darunter die Carrapatelo-Schleuse, eine der höchsten Schleusen der Welt. Hier sind Geschick und volle Konzentration gefragt. Das Freundespaar Alexandra Boschen und Alexander Jäger macht Bekanntschaft mit stacheligen Arbeiterinnen, als sie eine Imkerei besuchen und lernen, wie Honig hergestellt wird. Genussvoll geht es auch auf der spanischen Seite des Douro im Weingut Almaroja zu, wo die Passagier:innen Bernd und Cecilia Hochstädter mit Kreuzfahrtdirektor Mirko Scheffe in einem 400 Jahre alten Weinkeller erlesene Tropfen probieren.

Wer findet sich im täglichen Leben am Besten zurecht? Das müssen die Promis, die knifflige Quizfragen zu ganz alltäglichen Themen beantworten, hier regelmäßig unter Beweis stellen.

Hinter den Kulissen geht es wieder heiß her. Denn diese Nachrichtensendung berichtet nicht nur über das Aktuellste aus aller Welt, sondern auch über regionale Themen aus Baden-Württemberg.

Der SWR Nachmittag Das tägliche Service-Magazin mit Expert:innen-Tipps rund um Heim und Garten, Gesundheit, Küche und Haushalt. Die Zuschauer:innen können live ihre Meinung zu aktuellen Themen einbringen, mit Studiogästen sprechen und beim Quiz mitraten.

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Eine Stoßwellentherapie - was bringt sie bei Gelenk- und Sehnenproblemen? Reizungen an der Achillessehne, Schmerzen an der Ferse oder ein Tennisarm: Solche Beschwerden können hartnäckig sein. Eine mögliche Behandlung ist die Stoßwellentherapie: Dabei regen gebündelte Druckwellen die Durchblutung an und sollen die Selbstheilung fördern. Doch wie wirksam ist das Verfahren?

Die Haut als vielfältigstes Organ des menschlichen Organismus ist ein Multitalent: Sie verbindet mit der Welt, ist zugleich Grenz- und Schutzschicht, Biotop, Duftkörper und Objekt der Begierde. Sie ist auch ein Spiegel der Seele: Stress kann sie krank machen. Mit Hilfe von entzündungshemmender Ernährung, neuen Medikamenten und auch Psychotherapie gibt es gute Chancen, eine kranke Haut zu heilen.

Hinter den Kulissen geht es wieder heiß her. Denn diese Nachrichtensendung berichtet nicht nur über das Aktuellste aus aller Welt, sondern auch über regionale Themen aus Baden-Württemberg.

Streifenpolizist Felix Rust lebt allein in München. Die Abende verbringt er mit voyeuristischen Beobachtungen und anonymen Anrufen. Durch käuflichen Sex versucht er der Isolation zu entfliehen. Von einer mysteriösen Frau läßt er sich zu einem gefährlich-erotischen Abenteuer verführen. Bald ist Rust tot.

Zwischen 2015 und 2018 arbeitete der polnische Hilfspfleger Grzegorz W. als 24-Stunden-Betreuung in 69 deutschen Haushalten. Statt zu pflegen, tötete er: Mit Insulin-Überdosen ermordete er pflegebedürftige Menschen und bestahl sie - Bargeld, Schmuck, sogar Artikel des täglichen Bedarfes wie Klopapier.

Zwischen 2015 und 2018 arbeitete der polnische Hilfspfleger Grzegorz W. als 24-Stunden-Betreuung in 69 deutschen Haushalten. Statt zu pflegen, tötete er: Mit Insulin-Überdosen ermordete er pflegebedürftige Menschen und bestahl sie - Bargeld, Schmuck, sogar Artikel des täglichen Bedarfes wie Klopapier.

Zwischen 2015 und 2018 arbeitete der polnische Hilfspfleger Grzegorz W. als 24-Stunden-Betreuung in 69 deutschen Haushalten. Statt zu pflegen, tötete er: Mit Insulin-Überdosen ermordete er pflegebedürftige Menschen und bestahl sie - Bargeld, Schmuck, sogar Artikel des täglichen Bedarfes wie Klopapier.

Eva Röse alias Kriminalinspektorin Maria Wern muss den Mord an einer Spitzenpolitikerin aufklären und einen Anschlag verhindern. Der Krimi mit Thriller-Touch spielte vor dem Hintergrund einer aufgeheizten politischen Situation in Schweden.

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Der Holunder mit seinen Beeren, Blüten und Rinde gilt als Heilmittel, das insbesondere bei Erkältungen hilft, weil es die Abwehrkräfte stärkt. Auch bei Nieren- und Blasenleiden sowie Herz- Kreislauferkrankungen werden Säfte und Tees aus Holunder angewandt. Im Volksglauben kam dem "Hollerstrauch" eine besondere Bedeutung zu: Das Aushacken oder Verstümmeln eines Holunders sollte Unglück oder Tod bringen, gleichzeitig galt er als Abwehrmittel gegen schwarze Magie und Hexen und beherbergte wohlgesinnte Hausgeister. Apotheker Dr. Karl-Heinz Potempa und die freie Künstlerin und Gartenberaterin Eva-Marie Ratius berichten von Heilwirkungen und Mythen der Pflanzen und führen durch den Gift- und Kräutergarten von Dr. Potempa in Nohfelden-Türkismühle, den Pfarrgarten der protestantischen Gemeinde in Blieskastel-Mimbach und einen wunderschönen benachbarten Bauerngarten. Im Bürgergarten von Blieskastel hat der junge Gärtnermeister Andreas Ternes ein kleines Paradies geschaffen.

Wie eine Kraft- und Bewegungsmaschine ist der Mensch zu unglaublichen Höchstleistungen fähig. Beim Zusammenspiel von Gehirn, Muskulatur und Skelett entstehen grazile, aber auch sehr dynamische Bewegungen. Triathlet:innen sind Musterbeispiele für Kraft und Ausdauer: Schwimmen, Radfahren, Laufen - verteilt auf über acht Stunden Wettkampf. Woher kommt die Kraft und wie wird sie optimal eingesetzt? Im Vergleich zur Tierwelt schneiden Menschen zwar in Einzeldisziplinen schlechter ab, aber ihr Gehirn verhilft den Menschen zum komplettesten Bewegungsrepertoire aller Lebewesen.

Es muss Zufall gewesen sein, dass Menschen vor gut 5000 Jahren erkannten, dass sich grünliche Kupferklumpen durch Hämmern in beliebige Formen bringen lassen. Als sie es schließlich schafften, Metalle aus erzhaltigen Gesteinen herauszuschmelzen, trat das harte, jedoch gut schmiedbare Eisen seinen Siegeszug an. Metalle sind das wohl universellste Material zur Herstellung von Werkzeug, Waffen und Schmuck. Sie haben die Entwicklung der Menschheit so tiefgreifend geprägt wie kaum ein anderer Werkstoff. Die Entwicklung geht weiter: Heutzutage stehen nicht Kupfer, Eisen und Stahl im Fokus der Forschung, sondern vorwiegend leichte Metalle.