Das Gasteinertal im Salzburger Pongau ist bekannt für seine Heilquellen, die Kaiser Franz Joseph I. und Kaiserin Elisabeth von Österreich bereits im 19. Jahrhundert für sich entdeckten. Es sind aber nicht nur die kostbaren Quellwasser, die das Gasteinertal mit dem Kurort Bad Gastein zu einer ganz besonderen Gegend machen. Vor allem ist es die vielseitige Gebirgslandschaft, die Trailrunner Martin Schwarzl im Laufschritt für Bergwelten erkunden wird. Von uralten Ruinen bis hin zum Sternenbiwak.

Manchmal hält das Leben unerwartete Wendungen bereit - Momente, die alles verändern. Die Kunst besteht darin, alte Wege zu verlassen und mit frischem Blick voranzuschreiten. Denn die Vergangenheit definiert nicht die Zukunft und jeder Moment kann genutzt werden, um Veränderungen herbeizuführen. Es geht darum, nicht aufzugeben, sondern die Chancen zu erkennen, die sich immer wieder bieten.