Wir sind genervt und verwirrt von Ernährungstipps, die sich ständig zu ändern oder sich gegenseitig zu widersprechen scheinen. Das liegt nicht nur an der Wissenschaft, sondern auch an unserer Psyche, die Essen als Teil unserer Identität versteht. Und der Industrie, die unsere Sinne mit Pseudo-Genuss vernebelt. Aber gibt es Ratschläge, auf die wir uns verlassen können?

Großartiger Auftakt der beliebten Jugendfilmreihe. Auf dem Reiterhof ihrer Oma (Cornelia Froboess) freundet sich die 14-Jährige Mika (Hanna Binke) mit dem wilden Hengst Ostwind an. Niemand kann das Pferd bändigen, aber Mika will für es eine zweite Chance erkämpfen.