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11:00 11:30	Hallo Niedersachsen REGIONALMAGAZIN	11:10 11:55	Garten & Lecker UNTERHALTUNG Gartengemeinschaft Tausendschön in Minden (Folge: 3), D 2020	11:20 12:50	Praxis mit Meerblick ARZTREIHE Alte Freunde (Folge: 7), D 2020
11:30 11:55	NaturNah: Die geheime Welt der Ameisen TIERE	11:55 12:45	Das Waisenhaus für wilde Tiere TIERE, D 2015
11:55 12:20	Elefant, Tiger & Co. ZOO-DOKU Pandamour (Folge: 1142)

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12:20 13:10	In aller Freundschaft ARZTSERIE Mit aller Macht (Staffel: 8 Folge: 258), D 2005	12:45 13:00	WDR aktuell NACHRICHTEN	12:50 13:35	In aller Freundschaft - Die jungen Ärzte KRANKENHAUSSERIE Herausforderungen (Staffel: 6 Folge: 214), D 2014 / 2019
13:10 14:00	In aller Freundschaft - Die jungen Ärzte KRANKENHAUSSERIE Süßes oder Saures (Staffel: 5 Folge: 202)	13:00 13:50	Pinguin, Löwe & Co. ZOO-DOKU Brei für Bert und ein Gitter für die Goldkatzen (Staffel: 2 Folge: 81), D 2007	13:35 14:25	WaPo Bodensee KRIMISERIE Speed (Staffel: 5 Folge: 63), D 2021
		13:50 14:20	Nashorn, Zebra & Co. TIERE Ein Pampashasen-Picknick, D 2016

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14:00 15:00	die nordstory LAND UND LEUTE Sind im Wald!	14:20 15:10	Hubert und Staller KRIMISERIE Rosenkrieg (Staffel: 6 Folge: 98), D 2017	14:25 15:15	Hubert und Staller KRIMISERIE Bleifrei in den Tod (Staffel: 6 Folge: 90), D 2017
15:00 15:10	NDR Info INFOMAGAZIN	15:10 16:00	Hubert und Staller KRIMISERIE Neapel hören und sterben? (Staffel: 6 Folge: 99), D 2017	15:15 16:00	Kochs anders - Gourmetideen aus Hessen ESSEN UND TRINKEN Ali, die Wildpflanzen-Fee und das Essen aus dem Wald
15:10 16:00	Watzmann ermittelt KRIMISERIE Fremde Heimat (Staffel: 3 Folge: 30)

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16:00 16:15	NDR Info INFOMAGAZIN	16:00 16:05	WDR aktuell NACHRICHTEN	16:00 16:45	hallo hessen REGIONALMAGAZIN
16:15 17:00	Wer weiß denn sowas? QUIZSHOW	16:05 17:05	Landtag live POLITIK	16:45 17:00	hessenschau REGIONALMAGAZIN
17:00 17:10	NDR Info INFOMAGAZIN	17:05 18:00	Hier und heute INFOMAGAZIN	17:00 17:45	hallo hessen REGIONALMAGAZIN
17:10 18:00	Seehund, Puma & Co. TIERE Zum Schwachwerden (Folge: 202)			17:45 17:55	hessenschau REGIONALMAGAZIN
				17:55 18:00	hessenschau Sport INFOMAGAZIN

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18:00 18:15	Nordmagazin - Land und Leute REGIONALMAGAZIN	18:00 18:15	WDR aktuell / Lokalzeit NACHRICHTEN	18:00 18:25	maintower REGIONALMAGAZIN
18:15 18:45	Die Nordreportage REPORTAGE Der Fischer und die Fischerin - Rauchzeichen aus Mecklenburg	18:15 18:45	Der Gesundheitskompass mit Dr. med. Esser RATGEBER Knie kaputt - Wie bekomme ich die wirklich beste Behandlung	18:25 18:45	Brisant BOULEVARDMAGAZIN
18:45 19:30	DAS! Rote Sofa GESPRÄCH	18:45 19:30	Aktuelle Stunde NACHRICHTEN	18:45 19:15	Die Ratgeber INFOMAGAZIN
19:30 20:00	Nordmagazin REGIONALMAGAZIN	19:30 20:00	Lokalzeit REGIONALMAGAZIN	19:15 19:30	alle wetter! WETTERBERICHT
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20:00 20:15	Tagesschau NACHRICHTEN	20:00 20:15	Tagesschau NACHRICHTEN	20:00 20:15	Tagesschau NACHRICHTEN
20:15 21:00	Bin ich schön? LIFESTYLE Perfekt durch Beauty-OPs und Abnehmspritze? (Folge: 1)	20:15 20:30	WDR extra ZEITGESCHEHEN	20:15 21:45	Tobis Städtetrip XXL TOURISMUS das Genuss Spezial!
21:00 21:45	Bin ich schön? LIFESTYLE Endlich glücklich? (Folge: 2)	20:30 21:00	Verlust, Trauma, Neuanfang - Leben nach der Flut DOKUMENTATION
		21:00 21:45	Fünf Jahre nach der Ahrtal-Flut - Die Nacht, die blieb... ZEITGESCHICHTE, D 2026

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22:00 23:30	Polizeiruf 110: Tod einer Journalistin KRIMIREIHE	22:15 23:00	Allein in der Flut - Mein Vater und die tödliche Nacht im Ahrtal DOKUMENTATION, D 2026	22:00 22:35	Atomkraft - wieder ans Netz?! REPORTAGE
23:30 00:55	Tatort KRIMIREIHE Tod auf Eis (Staffel: 1 Folge: 185)	23:00 00:30	Wolfsjagd TV-THRILLER, D 2023	22:35 23:20	Die Frauensauna - Plötzlich Wechseljahre! DOKUMENTATION Kein Ende, sondern Neuanfang (Folge: 3)
				23:20 00:45	Praxis mit Meerblick ARZTREIHE Alte Freunde (Folge: 7), D 2020

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00:55 01:25	Die Nordreportage REPORTAGE Einsatz im Schnee - Wintereinbruch im Norden	00:30 01:15	Hubert und Staller KRIMISERIE Rosenkrieg (Staffel: 6 Folge: 98), D 2017	00:45 01:20	Atomkraft - wieder ans Netz?! REPORTAGE
01:25 01:55	Die Nordreportage REPORTAGE Einsatz bei Glätte - Unterwegs mit den Abschleppern	01:15 02:00	Hubert und Staller KRIMISERIE Neapel hören und sterben? (Staffel: 6 Folge: 99), D 2017	01:20 01:45	maintower REGIONALMAGAZIN
01:55 02:45	Die Nordreportage REPORTAGE Nach der Jahrhundert-Sturmflut - Schleswig-Holstein räumt auf			01:45 02:00	alle wetter! (Wh.) WETTERBERICHT

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02:45 03:15	Hallo Niedersachsen REGIONALMAGAZIN	02:00 02:30	Lokalzeit aus Köln REGIONALMAGAZIN	02:00 02:45	Die Frauensauna - Plötzlich Wechseljahre! (Wh.) DOKUMENTATION Kein Ende, sondern Neuanfang (Folge: 3)
03:15 03:45	Nordmagazin REGIONALMAGAZIN	02:30 03:00	Lokalzeit aus Aachen DOKUMENTATION	02:45 04:15	Tobis Städtetrip XXL TOURISMUS das Genuss Spezial!
03:45 04:15	Schleswig-Holstein Magazin REGIONALMAGAZIN	03:00 03:25	Lokalzeit aus Düsseldorf REGIONALMAGAZIN
		03:25 03:55	Lokalzeit Bergisches Land REGIONALMAGAZIN
		03:55 04:25	Lokalzeit Ruhr REGIONALMAGAZIN

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04:15 04:45	Hamburg Journal REGIONALMAGAZIN	04:25 04:55	Lokalzeit aus Dortmund NACHRICHTEN	04:15 05:05	Hubert und Staller (Wh.) KRIMISERIE Bleifrei in den Tod (Staffel: 6 Folge: 90), D 2017
04:45 05:15	buten un binnen | regionalmagazin REGIONALMAGAZIN	04:55 05:25	Lokalzeit Münsterland REGIONALMAGAZIN	05:05 05:50	In aller Freundschaft - Die jungen Ärzte (Wh.) KRANKENHAUSSERIE Herausforderungen (Staffel: 6 Folge: 214), D 2014 / 2019
05:15 06:00	DAS! Rote Sofa GESPRÄCH	05:25 05:50	Lokalzeit OWL NACHRICHTEN	05:50 06:40	Giraffe, Erdmännchen & Co. ZOO-DOKU Nashorn Kalushos Angst vor der Melone (Folge: 276)
		05:50 06:20	Lokalzeit Südwestfalen REGIONALMAGAZIN

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