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04:35 05:00	SWR Aktuell Rheinland-Pfalz (Wh.) NACHRICHTEN	04:15 04:45	Hamburg Journal REGIONALMAGAZIN	04:25 04:55	Lokalzeit aus Dortmund NACHRICHTEN
05:00 05:30	SWR Aktuell Baden-Württemberg (Wh.) NACHRICHTEN	04:45 05:15	buten un binnen | regionalmagazin REGIONALMAGAZIN	04:55 05:25	Lokalzeit Münsterland REGIONALMAGAZIN
05:30 06:00	Einfach & köstlich KOCHSHOW Björn Freitag kocht mit Vroni Lutz	05:15 06:05	DAS! Rote Sofa GESPRÄCH	05:25 05:50	Lokalzeit OWL NACHRICHTEN
				05:50 06:20	Lokalzeit Südwestfalen REGIONALMAGAZIN

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06:00 06:45	Mein Urlaubs-Check TOURISMUS Winterurlaub in Tirol	06:05 06:35	42 - Die Antwort auf fast alles INFOMAGAZIN Kommt die Superkeim-Pandemie?, D 2024	06:20 06:50	Lokalzeit aus Bonn REGIONALMAGAZIN
		06:35 07:00	Einfach genial! INFOMAGAZIN	06:50 07:20	Lokalzeit aus Duisburg REGIONALMAGAZIN
		07:00 07:30	Die Sendung mit der Maus KINDERSENDUNG	07:20 07:50	Sehen statt Hören INFOMAGAZIN
		07:30 08:00	Sehen statt Hören INFOMAGAZIN	07:50 08:05	Erlebnisreisen TOURISMUS

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09:30 09:45	KlimaZeit INFOMAGAZIN	08:00 08:30	Die Ratgeber INFOMAGAZIN	08:05 08:30	Die Sendung mit dem Elefanten KINDERSENDUNG Wie funktioniert ein Floß? (Folge: 597)
09:45 10:15	Sehen statt Hören INFOMAGAZIN	08:30 09:00	Die Seenotretter DOKU-SOAP Die Nordsee verzeiht nie	08:30 09:00	Die Sendung mit der Maus KINDERSENDUNG
		09:00 09:30	Nordmagazin REGIONALMAGAZIN	09:00 09:45	Tiere suchen ein Zuhause TIERE
		09:30 10:00	Hamburg Journal REGIONALMAGAZIN	09:45 10:15	Quarks INFOMAGAZIN

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10:15 10:45	Familientherapie mit Franca Cerutti GESELLSCHAFT UND SOZIALES Dunkle Geheimnisse (Folge: 1)	10:00 10:30	Schleswig-Holstein Magazin REGIONALMAGAZIN	10:15 11:45	Heute fängt mein Leben an TV-DRAMA, D 2006
10:45 12:15	Nachtcafé TALKSHOW	10:30 11:00	buten un binnen | regionalmagazin REGIONALMAGAZIN	11:45 11:55	Lokalzeit LandSchafft REGIONALMAGAZIN Ein Bauer ohne Hof & Land: Wie geht das denn? (Folge: 9)
		11:00 11:30	Hallo Niedersachsen REGIONALMAGAZIN	11:55 12:45	Hofgeschichten - Ackern zwischen Alpen und Ostsee DOKU-REIHE Die Lamas werden geschoren (Folge: 18), D 2023
		11:30 12:00	De Noorden op Platt REGIONALMAGAZIN

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12:15 13:45	Pfarrer Braun KRIMIREIHE Braun unter Verdacht (Staffel: 5 Folge: 3), D 2007	12:00 12:45	Als die Winter noch kalt waren ZEITGESCHICHTE Neue Geschichten von Schnee und Eis	12:45 13:00	WDR aktuell NACHRICHTEN
13:45 13:58	ARD Room Tour HAUS/BAUEN/WOHNEN Früher Saatguthandel, heute stylische Loftwohnung	12:45 13:15	Weltbilder (Wh.) INFOMAGAZIN	13:00 13:45	Grenzenlos köstlich mit Björn Freitag und Tamina Kallert KOCHSHOW Florenz - Kulinarische Schätze und alte Meister in der toskanischen Metropole (Folge: 3)
13:58 16:00	sportarena MAGAZIN 3. Liga live - 1.FC Saarbrücken - VfL Osnabrück	13:15 14:00	Timor-Leste - Im Land des schlafenden Krokodils TIERE	13:45 14:00	Erlebnisreisen TOURISMUS

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		14:00 16:00	Sportclub live MAGAZIN 3. Liga: 1. FC Saarbrücken - VfL Osnabrück - 22. Spieltag	14:00 16:00	Sport im Westen live FUßBALL Fußball 3. Liga - 22. Spieltag - 1860 München - Alemannia Aachen

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16:00 16:45	Marktcheck WIRTSCHAFT UND KONSUM	16:00 16:30	Traumhäuser von Innen HAUS/BAUEN/WOHNEN Imposante Burg, oder Katzenturm	16:00 16:15	WDR aktuell NACHRICHTEN
16:45 17:30	Assenheimers Promitalk TALKSHOW	16:30 17:15	Quarks INFOMAGAZIN	16:15 16:45	Wir lieben Italien LAND UND LEUTE
17:30 18:00	sportarena MAGAZIN	17:15 18:00	Rund um den Michel REGIONALMAGAZIN	16:45 17:15	Kochen mit Martina und Moritz KOCHSHOW
				17:15 17:45	Kochen mit Martina und Moritz KOCHSHOW
				17:45 18:15	Einfach und köstlich KOCHSHOW Salate aus Tunesien und Süddeutschland: Alexander Herrmann kocht mit Semi Hassine

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18:15 18:45	Flohmarkt INFOMAGAZIN	18:00 18:45	Nordtour TOURISMUS	18:15 18:45	Westart KUNST UND KULTUR
18:45 19:15	Mit Herz am Herd KOCHSHOW Rinderroulade auf Spitzkohl-Kartoffelstampf	18:45 19:30	DAS! Rote Sofa GESPRÄCH	18:45 19:30	Aktuelle Stunde NACHRICHTEN
		19:30 20:00	Nordmagazin REGIONALMAGAZIN	19:30 20:00	Lokalzeit REGIONALMAGAZIN

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20:00 20:15	Tagesschau NACHRICHTEN	20:00 20:15	Tagesschau NACHRICHTEN	20:00 20:15	Tagesschau NACHRICHTEN
20:15 21:45	Wenn Ludwig ins Manöver zieht KOMÖDIE, D 1967	20:15 21:55	Es ist nur eine Phase, Hase LIEBESKOMÖDIE, D 2021	20:15 21:45	Tatort KRIMIREIHE Der Tod der Anderen (Staffel: 1 Folge: 1152), D 2021

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23:10 00:45	Das Wirtshaus im Spessart KOMÖDIE, D 1957	23:20 00:35	Sportclub live MAGAZIN Feuerwerk der Turnkunst - Viva	23:15 00:40	Drechslers zweite Chance TV-TRAGIKOMÖDIE, D 2004

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00:45 02:15	Pfarrer Braun KRIMIREIHE Braun unter Verdacht (Staffel: 5 Folge: 3), D 2007	00:35 01:20	Die NDR Quizshow (Wh.) QUIZSHOW	00:40 02:10	Tatort KRIMIREIHE Der Tod der Anderen (Staffel: 1 Folge: 1152), D 2021
		01:20 02:05	Nordtour TOURISMUS

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02:15 03:45	Wenn Ludwig ins Manöver zieht KOMÖDIE, D 1967	02:05 02:45	Die Nordreportage REPORTAGE Eine Straße, viele Geschichten - Die "Hildesheimer" von Hannover nach Laatzen	02:10 03:40	Pik & Amadeus - Freunde wider Willen KRIMINALFILM, D 2006
03:45 05:15	Ludwig auf Freiersfüßen KOMÖDIE, D 1969	02:45 03:15	Hallo Niedersachsen REGIONALMAGAZIN	03:40 05:10	Heute fängt mein Leben an TV-DRAMA, D 2006
		03:15 03:45	Nordmagazin REGIONALMAGAZIN
		03:45 04:15	Schleswig-Holstein Magazin REGIONALMAGAZIN

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05:15 06:00	Stadt - Land - Quiz (Wh.) QUIZSHOW	04:15 04:45	Hamburg Journal REGIONALMAGAZIN	05:10 06:45	Wunderschön! TOURISMUS
		04:45 05:15	buten un binnen | regionalmagazin REGIONALMAGAZIN
		05:15 06:00	DAS! Rote Sofa GESPRÄCH

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