BR 15:00 Mi. 22.04.

aktiv und gesund

Programm

Plötzlicher Herztod - Fitness für die Brustwirbelsäule - Metallteile aus Knochen entfernen

2025
27'

Fitness Neueste wissenschaftliche Erkenntnisse bei Krankheiten und Heilungsmethoden und Tipps und Anregungen für richtige Ernährung, sportliche Aktivitäten und viele weitere Glücksmomente. Expertinnen und Experten zeigen, wie Training perfekt gelingt, und wie man gesund kochen kann. Psychologie-Themen runden das Angebot ab.

Themen

Muss es immer bio sein?: Die kurze Antwort: ja, auf jeden Fall! Besser für die Umwelt, besser für die Tiere, gesünder für uns Menschen. Die lange Antwort: Es ist kompliziert.

Plötzlicher Herztod: Einen plötzlichen Herztod überleben, das klingt erstmal paradox. Doch wenn umgehend mit den richtigen Maßnahmen begonnen wird, kann das Herz wieder zum Schlagen gebracht werden. Aber wie geht das und wie geht es danach weiter?

Fitness für die Brustwirbelsäule: Physiotherapeut Florian Michel zeigt Übungen mithilfe eines Stuhls.

Metallteile aus Knochen entfernen: Viele Knochenbrüche werden mit Metallplatten, Nägeln oder Schrauben fixiert. Doch nicht immer müssen sie wieder entfernt werden.

Sendungsinfos

VPS: 22.04.2026 15:00, Untertitel, Stereo