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		09:30 10:00	Hamburg Journal REGIONALMAGAZIN	09:15 10:15	Die Salzprinzessin TV-MÄRCHENFILM, D 2015

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10:25 10:55	Eisenbahn-Romantik LAND UND LEUTE Vivat Viadukt - 150 Jahre Eisenbahnviadukt Altenbeken (Folge: 503)	10:00 10:30	Schleswig-Holstein Magazin REGIONALMAGAZIN	10:15 10:40	Die Sendung mit der Maus KINDERSENDUNG Geigenbogen, D 2025
10:55 11:40	Technikgeschichten TECHNIK Die Trambahn	10:30 11:00	buten un binnen | regionalmagazin REGIONALMAGAZIN	10:40 11:10	Die Sendung mit der Maus Spezial KINDERSENDUNG Alex und der Mondstaub, D 2025
11:40 12:10	aktiv und gesund FITNESS Schlaganfall / Fit zum Skifahren / Masern gegen Immunsystem / Vorsicht Kälte! / Erkältung vo	11:00 11:30	Hallo Niedersachsen REGIONALMAGAZIN	11:10 11:55	Passt, wackelt und hat Luft REALITY-SOAP Schwein gehabt?! Azubi Neele ist verliebt (Folge: 3), D 2023
		11:30 12:00	42 - Die Antwort auf fast alles INFOMAGAZIN Macht uns Scheitern erfolgreicher?, D 2024	11:55 12:45	Seehund, Puma & Co. TIERE Dame Tana und der heilige Oviris

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12:10 13:00	ARD-Buffet RATGEBER	12:00 12:25	Elefant, Tiger & Co. ZOO-DOKU Eine Eins für Vier (Folge: 1085)	12:45 13:00	WDR aktuell NACHRICHTEN
13:00 14:25	Familie inklusive TV-KOMÖDIE, D 2013	12:25 13:10	In aller Freundschaft ARZTSERIE Meine Wahrheit, deine Wahrheit (Staffel: 26 Folge: 1006)	13:00 13:50	Panda, Gorilla & Co. ZOO-DOKU
		13:10 14:00	In aller Freundschaft - Die jungen Ärzte KRANKENHAUSSERIE Abschied (Staffel: 2 Folge: 72)	13:50 14:20	Nashorn, Zebra & Co. TIERE Heute geht's auf die Waage, D 2016

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14:25 15:10	Gefragt - Gejagt QUIZSHOW (Folge: 888)	14:00 15:00	die nordstory LAND UND LEUTE Bäcker mit Herz und Visionen - Kann er seinen Traditionsbetrieb retten?	14:20 15:10	Die Heiland - Wir sind Anwalt ANWALTSSERIE Die dreibeinige Kuh (Staffel: 3 Folge: 19), D 2021
15:10 16:00	Morden im Norden KRIMISERIE Der Marzipanmörder (Staffel: 1 Folge: 1), D 2012	15:00 15:10	NDR Info INFOMAGAZIN	15:10 16:00	Die Heiland - Wir sind Anwalt ANWALTSSERIE Tod im Schilf (Staffel: 3 Folge: 20), D 2021
		15:10 16:00	WaPo Duisburg KRIMISERIE

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16:00 16:04	SWR Aktuell Baden-Württemberg NACHRICHTEN	16:00 16:15	NDR Info INFOMAGAZIN	16:00 16:15	WDR aktuell NACHRICHTEN
16:05 17:00	Kaffee oder Tee INFOMAGAZIN	16:15 17:00	Gefragt - Gejagt QUIZSHOW (Folge: 863)	16:15 18:00	Hier und heute INFOMAGAZIN
17:00 17:05	SWR Aktuell Baden-Württemberg NACHRICHTEN	17:00 17:10	NDR Info INFOMAGAZIN
17:05 18:00	Kaffee oder Tee INFOMAGAZIN	17:10 18:00	Seelöwe & Co. - tierisch beliebt ZOO-DOKU Elefantenpower im Dschungelpalast (Folge: 3), D 2021

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18:00 18:15	SWR Aktuell Baden-Württemberg NACHRICHTEN	18:00 18:15	Nordmagazin - Land und Leute REGIONALMAGAZIN	18:00 18:15	WDR aktuell / Lokalzeit NACHRICHTEN
		18:15 18:45	Die Nordreportage REPORTAGE Stralsunds Kultkneiperin Hanni - Leben, Leidenschaft. Ein hoher Preis.	18:15 18:45	ECHT? KONSUMENTENMAGAZIN Fliegen zum Schnäppchenpreis: Wie Billigairlines dennoch Kasse machen, D 2025
		18:45 19:30	DAS! Rote Sofa GESPRÄCH	18:45 19:30	Aktuelle Stunde NACHRICHTEN
		19:30 20:00	Nordmagazin REGIONALMAGAZIN	19:30 20:00	Lokalzeit REGIONALMAGAZIN

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20:00 20:15	Tagesschau NACHRICHTEN	20:00 20:15	Tagesschau NACHRICHTEN	20:00 20:15	Tagesschau NACHRICHTEN
20:15 21:00	Feuer und Flamme DOKU-SOAP Garagenbrand eskaliert in Wohnviertel (Folge: 1)	20:15 21:00	Die Tricks der Milchindustrie WIRTSCHAFT UND KONSUM	20:15 21:00	Der Vorkoster ESSEN UND TRINKEN
21:00 21:45	Feuer und Flamme DOKU-SOAP Schwerer Sturz auf Downhillstrecke (Folge: 2)	21:00 21:45	Der Haushalts-Check WIRTSCHAFT UND KONSUM Einmachen und Meal Prep	21:00 21:45	Grenzenlos köstlich mit Björn Freitag und Tamina Kallert KOCHSHOW Texel - Genussinsel in der Nordsee (Folge: 1)

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22:00 22:30	Sag die Wahrheit RATESPIEL (Folge: 760)	22:00 22:50	Eingeschneit und festgefroren DOKUMENTATION Als der Norden im Schnee versank	22:15 22:45	Y-Kollektiv REPORTAGE Böllern extrem!
22:30 23:00	Meister des Alltags QUIZSHOW (Folge: 311)	22:50 23:35	Als die Winter noch kalt waren ZEITGESCHICHTE Neue Geschichten von Schnee und Eis	22:45 00:15	Immer lustig! Stars aus NRW COMEDYSHOW Von Dirk Bach bis Hape Kerkeling, D 2024
23:00 23:50	Quizduell-Olymp QUIZSHOW (Folge: 479)	23:35 00:20	Schnee MYSTERYSERIE (Staffel: 1 Folge: 1), D 2023
23:50 00:20	strassen stars QUIZSHOW (Folge: 658)

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00:20 01:05	Die Montagsmaler QUIZSHOW Sketch & Drama - Spielen & Lernen (Folge: 8)	00:20 01:05	Schnee MYSTERYSERIE (Staffel: 1 Folge: 2), D 2023	00:15 01:15	Nuhr 2025 - Der Jahresrückblick KABARETTSHOW, D 2025
01:05 01:35	Meister des Alltags (Wh.) QUIZSHOW (Folge: 311)	01:05 01:50	Schnee MYSTERYSERIE (Staffel: 1 Folge: 3), D 2023	01:15 02:00	Die Heiland - Wir sind Anwalt ANWALTSSERIE Tod im Schilf (Staffel: 3 Folge: 20), D 2021
01:35 02:05	strassen stars QUIZSHOW (Folge: 658)	01:50 02:45	Die Nordreportage REPORTAGE 24 Stunden Winterdienst - Mit Salz und Schneepflug für sichere Straßen

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02:05 03:55	Kaffee oder Tee (Wh.) INFOMAGAZIN	02:45 03:15	Hallo Niedersachsen REGIONALMAGAZIN	02:00 02:30	Lokalzeit aus Köln REGIONALMAGAZIN
03:55 04:35	aktueller bericht (Wh.) REGIONALMAGAZIN	03:15 03:45	Nordmagazin REGIONALMAGAZIN	02:30 03:00	Lokalzeit aus Aachen DOKUMENTATION
		03:45 04:15	Schleswig-Holstein Magazin REGIONALMAGAZIN	03:00 03:25	Lokalzeit aus Düsseldorf REGIONALMAGAZIN
				03:25 03:55	Lokalzeit Bergisches Land REGIONALMAGAZIN
				03:55 04:25	Lokalzeit Ruhr REGIONALMAGAZIN

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04:35 05:00	SWR Aktuell Rheinland-Pfalz (Wh.) NACHRICHTEN	04:15 04:45	Hamburg Journal REGIONALMAGAZIN	04:25 04:55	Lokalzeit aus Dortmund NACHRICHTEN
05:00 05:30	SWR Aktuell Baden-Württemberg (Wh.) NACHRICHTEN	04:45 05:15	buten un binnen | regionalmagazin REGIONALMAGAZIN	04:55 05:25	Lokalzeit Münsterland REGIONALMAGAZIN
05:30 06:00	Hütten, Schlitten und Spaß im Winter REPORTAGE	05:15 06:00	DAS! Rote Sofa GESPRÄCH	05:25 05:50	Lokalzeit OWL NACHRICHTEN
				05:50 06:20	Lokalzeit Südwestfalen REGIONALMAGAZIN

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