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20:15 21:00	Land & lecker KOCHSHOW Risotto aus westfälischem Hafer (Folge: 4)	20:15 21:00	Mein Körper. Mein Gedächtnis. Wie wir es verbessern können DOKUMENTATION
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22:15 23:00	Ladies Night KABARETTSHOW, D 2026	22:00 23:30	Tatort KRIMIREIHE Tyrannenmord (Staffel: 1 Folge: 1194), D 2022	22:10 23:30	Polizeiruf 110 KRIMIREIHE Auftrag per Post (Folge: 72), DDR 1981
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23:50 00:40	Quizduell-Olymp QUIZSHOW, D 2024

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00:40 01:30	Quizduell-Olymp QUIZSHOW, D 2024	00:00 01:20	La Dolce Rita TV-KOMÖDIE, D 2005	01:00 01:50	Vorstadtweiber COMEDYSERIE (Folge: 17), D, A 2016
01:30 02:00	Westart KUNST UND KULTUR	01:20 02:05	Hubert und Staller (Wh.) KRIMISERIE Unhaltbar (Staffel: 3 Folge: 38), D 2011	01:50 02:35	Wer wir sind DRAMA Red Flags (Staffel: 1 Folge: 1), D 2023

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02:00 02:30	Lokalzeit aus Köln REGIONALMAGAZIN	02:05 02:20	Bilder aus Hessen LANDSCHAFTSBILD	02:35 03:20	Wer wir sind DRAMA Wyld Haneu (Staffel: 1 Folge: 2), D 2023
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04:25 04:55	Lokalzeit aus Dortmund NACHRICHTEN	04:15 05:00	Training für zuhause - so bleibst Du fit! FITNESS	04:05 04:35	MDR SACHSENSPIEGEL REGIONALMAGAZIN
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