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Der Ratgeber widmet sich verschiedenen Gesundheitsthemen. Hierzu werden Mediziner im Studio befragt und Beiträge aus Kliniken und Arztpraxen gezeigt. Auch Betroffene kommen zu Wort.

Grippe, Erkältung, Magen-Darm- oder Corona-Infektion: Normalerweise geht es einem nach der Erkrankung schnell wieder besser und nach wenigen Tage starten viele mit Arbeit und Sport wieder voll durch. Allerdings kann eine zu frühe starke körperliche Belastung nach einem Infekt eine Herzmuskelentzündung nach sich ziehen. Die Symptome einer Myokarditis sind häufig unspezifisch: Müdigkeit, Erschöpfung, Leistungsschwäche oder auch Gewichtsverlust sind möglich. Die Entzündung selbst verläuft meist schmerzlos. Deshalb wird sie häufig erst spät erkannt. Dadurch steigt das Risiko, dass sich eine chronische Herzschwäche oder Herzrhythmusstörungen entwickeln. Was ist dann zu tun? Und wie kann man sich schützen?