„Bewusst gesund“: Reiseapotheke & Gesundheitstipps im Fokus

Am 28. Juni 2025 präsentiert das ORF-Gesundheitsmagazin „Bewusst gesund“ vielfältige Beiträge rund um Gesundheit und Reisen. Themen sind unter anderem die wichtige Rolle der Community Nurses, die in österreichischen Gemeinden präventive Maßnahmen und Unterstützung leisten. Zudem wird das medizinische Potenzial von Sanddorn bei Typ-2-Diabetes vorgestellt, wobei ein bestimmtes Flavonoid die Blutzuckerwerte positiv beeinflussen kann.

Ein weiterer Schwerpunkt liegt auf der richtigen Vorbereitung von Diabetikern für den Urlaub sowie auf der Infektiologie und Reisekrankheiten. Experten geben wertvolle Tipps zu Impfungen, Schutzmaßnahmen und Notfallmitteln für die Reiseapotheke. Abschließend wird beleuchtet, wie man Problemzonen am Körper wirksam trainieren und mit Naturheilkunde überschüssige Kilos verlieren kann.