Jamies 15 Minuten Küche

Programm

Tintenfisch & Garnelen / Gemüse-Chili

37. Folge
GB 2012
30'

Kochshow Abermals demonstriert Jamie Oliver, dass Kochen keine Frage der Zeit ist. Der Schnellkoch brutzelt in der Pfanne Tintenfisch mit Garnelen und Pilzen, mariniert mit peppigen, asiatischen Aromen. Dazu gibt es eine herrliche Nudelbrühe mit frischem Gemüse. Sein zweites Gericht ist ein mexikanisches Gemüse-Chili. Als Beilagen serviert er Wildreis mit einem knackigen Tortilla-Salat. Dazu gibt es ein kalorienarmes Avocado-Dressing.

Inhalt

In dieser Episode von "Jamies 15 Minuten Küche" kocht Jamie Oliver brutzelnden Tintenfisch mit Garnelen und Pilzen, mariniert mit peppigen, asiatischen Aromen. Dazu gibt es eine herrliche Nudelbrühe mit frischem Gemüse. Sein zweites Gericht ist ein mexikanisches Gemüse-Chili mit einem knackigen Tortilla-Salat.

Sendungsinfos

Mitwirkende: Jamie Oliver Stereo, Zweikanalton