alpha 08:15 Mo. 14.07.

Haltung und Bewegung

Programm

30.06. gestern
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Das leisten Muskeltraining und Faszien

Biologie Warum zittern Bodybuilder beim Training und warum ist Laktat für die Fußballer wichtig? Was passiert beim Muskelkater und wo verletzen wir uns am häufigsten? Unsere Moderatorin Vera Cornette begibt sich auf die Suche bei Sportwissenschaftlern und beim großen FC Bayern.

Inhalt

Warum zittern Bodybuilder beim Training und warum ist Laktat für die Fußballer wichtig? Was passiert beim Muskelkater und wo verletzen wir uns am häufigsten? Unsere Moderatorin Vera Cornette begibt sich auf die Suche bei Sportwissenschaftlern und beim großen FC Bayern.

Sendungsinfos

Moderator: Vera Cornette VPS: 14.07.2025 08:15, Untertitel, Stereo