WaPo Bodensee
KRIMISERIE Mord um sieben (Staffel: 5 Folge: 8), D 2020
Schnittgut. Alles aus dem Garten
INFOMAGAZIN Pilze als Bodenreiniger | Wintergrüne Farne | Kürbiszeit, D 2023
BR
Di.. 01.10.
aktiv und gesund
Volksläufe | Blutdrucksenker | Rumpf-Übung
Fitness 27′
Kurzbeschreibung
Neueste wissenschaftliche Erkenntnisse bei Krankheiten und Heilungsmethoden und Tipps und Anregungen für richtige Ernährung, sportliche Aktivitäten und viele weitere Glücksmomente. Expertinnen und Experten zeigen, wie Training perfekt gelingt und wie man gesund kochen kann. Psychologie-Themen runden das Angebot ab.
Inhalt
Volksläufe
Außergewöhnliche Volksläufe haben sich in den letzten Jahren zu Extremsportevents entwickelt und erfreuen sich großer Beliebtheit.
Blutdrucksenker
Medikamente, die den Blutdruck senken, gehören zu den am häufigsten verschriebenen Präparaten. Doch leider gibt es wie bei allen Medikamenten auch bei diesen Mitteln Nebenwirkungen, etwa Schwindel, Reizhusten oder Magen-Darm-Beschwerden. Welche Art Nebenwirkungen, und wie häufig sie vorkommen, hängt vom jeweiligen Arzneimittel ab. Es gibt aber die Möglichkeit, in Absprache mit dem Arzt nach Alternativen mit weniger Nebenwirkungen zu suchen und die Blutdrucksenkung darüber hinaus durch Ernährung und Bewegung zu unterstützen.
Internist Dr. Egbert Schulz informiert über Nebenwirkungen von Blutdrucksenkern.
Rumpf-Übung
"Sumo-Ringer" - Sporttherapeut Stephan Müller zeigt Fitness-Übungen für einen starken Rumpf.
Singen gegen Atemnot
Kohlrabi-Salat
Den rustikalen Salat aus Kohlrabi, Sellerie, Apfel und Schinken serviert Rainer Sass mit knusprig frittiertem Rucola.
Plogging
Besser Joggen: Beim Plogging wird der Sport zur guten Tat, indem Müll aufgesammelt wird.
Sendungsinfos
VPS: 01.10.2024 15:00, Untertitel, Stereo