aktiv und gesund

Neueste wissenschaftliche Erkenntnisse bei Krankheiten und Heilungsmethoden und Tipps und Anregungen für richtige Ernährung, sportliche Aktivitäten und viele weitere Glücksmomente. Expertinnen und Experten zeigen, wie Training perfekt gelingt, und wie man gesund kochen kann. Psychologie-Themen runden das Angebot ab.

Rosazea Rosazea tritt oft bei Frauen ab den 40ern auf. Dass die Hauterkrankung auch die Augen betrifft, wird nicht immer beachtet. Schlimmsten Falls kann die Hornhaut eintrüben. Lungenkrebs Bei Männern der zweithäufigste, bei Frauen der dritthäufigste Krebs ist Lungenkrebs. Das Beispiel eines Patienten zeigt, dass man sich einer solchen Diagnose nicht kampflos ergeben muss, er unterzieht sich einer Immuntheraphie. Strapazierte Haut Wund geriebene Haut, Unverträglichkeiten von Pflastern, Hitzepickel unter dem Trikot, Blasen vom Laufschuh: Die Haut muss bei Sportler*innen einiges mitmachen. Mathe-Gen Angeborene Mathematik-Begabung? Das Robo1-Gen ist zu 20 Prozent dafür verantwortlich. Spaghetti mit Suppengemüse Rainer Sass bereitet das Suppengemüse in der Pfanne zu und serviert es mit Pasta und Pesto. Entscheiden Ursula Cyriax probiert in ihren 20ern unterschiedliche Facetten des Lebens aus. Sie pendelt zwischen verschiedenen Ländern und übt Berufe wie Drehbuchautorin, Fotomodell und Schauspielerin aus, aber glücklich ist sie nicht. Heute widmet sie sich der Aufgabe, anderen Menschen beizubringen, wie man glücklich sein kann. Denn Glück hängt von Entscheidungen ab, und wer bewusst entscheidet, wählt auch das Glück.