MDR
Mo.. 23.09.
MDR um 4
In meinen Kalender eintragen
Regionalmagazin 45′
Kurzbeschreibung
Neues von hier & Leichter leben
Inhalt
Core-Training ist das Stichwort in der Fitnessbranche. Eine starke Körpermitte verbessert die Körperstabilität. Warum klassische Sit-Ups nicht für jeden die perfekte Übung sind und welche Übungen viel besser sind für eine starke Körpermitte - das weiß unsere Fitnessexpertin Sabine Schön. Sie hat die perfekten Tipps und Übungen für Sie mit dabei.
Themen
Sit-Ups waren gestern: Neue Übungen für eine starke Körpermitte - mit Fitnessexpertin Sabine Schön: Core-Training ist das Stichwort in der Fitnessbranche. Eine starke Körpermitte verbessert die Körperstabilität. Warum klassische Sit-Ups nicht für jeden die perfekte Übung sind und welche Übungen viel besser sind für eine starke Körpermitte - das weiß unsere Fitnessexpertin Sabine Schön. Sie hat die perfekten Tipps und Übungen für Sie mit dabei.
Sendungsinfos
Untertitel, Stereo