
Die Rosenheim-Cops
KRIMISERIE Jung, schön, fit und tot (Staffel: 8 Folge: 10), D 2008
Bundesland heute kompakt
NACHRICHTEN
ORF2
Mo. 08.09.
Info
Barbara Karlich - Talk um 4

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Schweinehund ade: Fit statt faul!
- A 2024 / ?
- 52'
Talkshow
Inhalt
Der innere Schweinehund kennt viele Tricks - er flüstert Ausreden ins Ohr und macht es uns schwer, den ersten Schritt zu mehr Bewegung zu wagen. Doch wer sich einmal überwunden hat, merkt schnell: Aktiv sein macht nicht nur fitter, sondern auch glücklicher. Ob ein Spaziergang an der frischen Luft oder das Training im Fitnessstudio - schon kleine Veränderungen im Alltag bringen Schwung und neue Energie. Wer sich bewegt, stärkt den Körper, reduziert Stress und steigert das Wohlbefinden.
Sendungsinfos
VPS: 08.09.2025 16:00, Untertitel, Stereo