ORF III
ORF III Mo.. 13.01.
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Nelson Müller: Der Zucker-Kompass

Im Bild: Nelson Müller schlägt einen Weg durch den Zucker-Dschungel: Was ist gut für uns, wie viel Zucker ist gesund, und wie ernähren wir uns richtig? Der Zucker-Kompass gibt die Antworten. ORF
Im Bild: Nelson Müller schlägt einen Weg durch den Zucker-Dschungel: Was ist gut für uns, wie viel Zucker ist gesund, und wie ernähren wir uns richtig? Der Zucker-Kompass gibt die Antworten. ORF
Im Bild: Nelson Müller schlägt einen Weg durch den Zucker-Dschungel: Was ist gut für uns, wie viel Zucker ist gesund, und wie ernähren wir uns richtig? Der Zucker-Kompass gibt die Antworten. ORF

Essen und Trinken 49′

Inhalt

Zum Kaffee eine Torte oder einen Kuchen, das gehört einfach dazu. Zucker und Fett zählen zusammen noch immer zu den stärksten Verführern. Starkoch Nelson Müller sucht Antworten, warum uns das Süße so magisch anzieht. Manche Lebensmittel enthalten viel mehr Zucker als wir denken. Das gilt vor allem auch für Säfte - denn Fruchtzucker ist auch Zucker. Ein Experiment soll zeigen, wie gesund Fruchtzucker wirklich ist, und kommt zu einem überraschenden Ergebnis: Obst zu essen ist gesünder als Obst in Form von Saft oder als Smoothie zu trinken. Wenn Zucker doch so ungesund ist, wäre es dann nicht logisch, ihn durch andere Süßungsarten zu ersetzen? Viele Hersteller bedienen diesen Wunsch, Lebensmittel wie Light-Limonaden und kalorienarmes Eis boomen. Doch was steckt stattdessen drin, und ist es wirklich besser als der klassische Haushaltszucker?

Sendungsinfos

Regie: Teresa Lonnemann VPS: 13.01.2025 21:05, Untertitel
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