Doc Fischer

Fit im Alter: Ausdauertraining für Herz und Lunge: Auch im Alter kann gezieltes Training die Kondition und das Herz-Kreislauf-System deutlich verbessern, das zeigen neue Studien. Besonders wichtig: Die sogenannte VO2max, ein Maß für die maximale Sauerstoffaufnahme, lässt sich durch Ausdauersport steigern. Worauf sollte man beim Training achten?

Hausmittelcheck: Berberitze und Mahonie - Zierstrauch oder Gesundheitsbooster?: Die Früchte der einheimischen Berberitze sind rot. Eine verwandte Pflanze, die Mahonie aus Nordamerika, gehört zur gleichen Familie, trägt aber fliederfarbene Beeren. In der Rinde soll ein Heilmittel für die Haut stecken. Wie wird die Pflanze in der Dermatologie eingesetzt?

Im Fokus - Augenerkrankungen im Alter: Mit zunehmendem Alter verändert sich das Sehvermögen: Viele Menschen entwickeln Augenerkrankungen. Die Operation des Grauen Stars zählt zu den häufigsten Eingriffen in Deutschland. Wann ist eine künstliche Linse notwendig?

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