BR
BR Mo. 09.03.
Stretching für Arme und Hände mit Yasmin Ott. Bayerischer Rundfunk
Aufrechte Haltung mit Andy Fumolo. Bayerischer Rundfunk
Beckenbodentraining mit Gabi Fastner. Bayerischer Rundfunk
Dynamisches Faszientraining mit Christiane Reiter. Bayerischer Rundfunk

Tele-Gym

Programm

  • 2021
  • 14'
Fitness Stretching für Arme, Handgelenke und Hände

Inhalt

Yasmin Ott zeigt Dehnübungen für Arme und Hände, die Entzündungen und Verschleißerscheinungen vorbeugen.

Sendungsinfos

VPS: 09.03.2026 07:20, Untertitel, Stereo
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